Quando perdere peso non basta
Perdere peso è un meccanismo assai complesso che deve, necessariamente, essere guidato da un nutrizionista esperto, qualificato, formato ed aggiornato.
Moltissimi infatti sono i pericoli...
L’aspetto psicologico del dimagrire
Dimagrire è un meccanismo fisiologicamente complesso e non significa perdere peso. Tecnicamente dimagrire significa perdere peso perdendo massa grassa. Poiché si perde peso in...
ItalianKetogenicDiet: La Dieta Chetogenica nel mondo della chetosi
La chetosi
Il mondo della “chetosi” è assai articolato e complesso. Non esiste una sola “dieta” chetogenica, ma è più corretto affermare che esistono diverse...
Lockdown e dieta chetogenica.
Il virus Sars-Cov-2 ha impattato notevolmente sulla vita degli esseri umani di tutto il pianeta.
La più evidente e drammatica conseguenza è stata logicamente il...
L’importanza della massa magra
La perdita di peso può avvenire in tre distinte modalità.
Si può dimagrire perdendo grasso, ci si può disidratare perdendo liquidi e deperire perdendo massa...
La dieta chetogenica e l’importanza della formazione
Di alimentazione chetogenica parlano tutti, è un pò come la nazionale di calcio, siamo tutti selezionatori e tutti abbiamo in mente la tattica migliore...
La chetosi, i D.C.A. e l’ortoressia
La dietoterapia chetogenica è una particolare alimentazione contraddistinta da uno scarso apporto di carboidrati, un apporto proteico proporzionale alla massa muscolare del soggetto ed...
La corretta gestione dell’integrazione
Gli integratori, stando alla loro definizione, sono: “…prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive…”....
L’importanza dell’approfondimento: Il caso della chetosi e la funzionalità renale.
Obesità e sovrappeso sono ormai, come tristemente noto, una vera e propria pandemia.
Una delle armi più efficaci utilizzate per contrastare l’eccesso di massa grassa, tipico dell’obesità, è la “dieta” chetogenica.
La...
Lo stato di ansia
L’ansia viene comunemente definita come uno stato psichico caratterizzato da una condizione di preoccupazione o paura che, in seguito ad un mancato adattamento allo...
XVIII Congresso nazionale SICOB online
Il mio contributo al congresso Sicob. Parleremo di quanto possa essere utile una dietoterapia chetogenica a bassissimo apporto di calorie VLCKD prima di un...
La Valutazione dello stato nutrizionale e gestione della dieta nel paziente di Medicina Estetica
Sabato 7 novembre master di medicina estetica. Il mio intervento all’interno di una splendida giornata di formazione in cui cercherò di illustrare quali sono...
AGORA’ 2020 – MILANO – CONGRESSO INTERNAZIONALE DI MEDICINA ESTETICA
Dal 15 al 17 ottobre sono orgoglioso di partecipare in qualità di relatore ad Agorà 2020 - Congresso Internazionale di Medicina Estetica con la...
Ultimi Corsi
Body reshaping alimentare. Valutazione e terapia. Master IAPEM
La mia lezione per sottolineare l’importanza della dieta all’interno di un protocollo di medicina estetica.
Un rimodellamento corporeo salutare e duraturo non può che passare...
Corso Online Italian Ketogenic Diet – Webinar
Il corso in modalità Web con piattaforma dedicata, consentirà di conoscere ed apprezzare ItalianKetogenicDiet, il protocollo dietoterapeutico chetogenico nato alla luce delle più recenti...
Corso Online Italian Ketogenic Diet – Webinar – 3 Date Disponibili
Il corso in modalità Web con piattaforma dedicata, consentirà di conoscere ed apprezzare ItalianKetogenicDiet, il protocollo dietoterapeutico chetogenico nato alla luce delle più recenti...